کراتین مونوهیدرات اوربیلد EVERBUILD Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدرات اوربیلد (EVERBUILD Creatine Monohydrate) یک مکمل ورزشی با کیفیت بالا است که برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی طراحی شده است. این محصول حاوی ۱۰۰٪ کراتین مونوهیدرات خالص و میکرونیزه می‌باشد که به بهبود عملکرد ورزشی کمک می‌کند. ​

2. ویژگی‌های کلیدی:

• کراتین مونوهیدرات خالص: حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر پیمانه (۵ گرم) است که به افزایش قدرت و استقامت عضلانی کمک می‌کند. ​

• فرمولاسیون میکرونیزه: فرآیند میکرونیزاسیون باعث می‌شود ذرات کراتین به اندازه‌های بسیار ریز تبدیل شوند که این امر جذب سریع‌تر و کارآمدتر آن را در بدن تضمین می‌کند. ​

• افزایش تولید ATP: کراتین به افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات کمک می‌کند که منجر به تولید بیشتر آدنوزین تری‌فسفات (ATP) می‌شود؛ ATP منبع اصلی انرژی برای انقباضات عضلانی است. ​

• بدون طعم: این محصول بدون طعم است و می‌توان آن را به راحتی با هر نوشیدنی دلخواه ترکیب کرد بدون اینکه در طعم نوشیدنی تغییری ایجاد شود. ​

• سازگاری با رژیم‌های مختلف: کراتین مونوهیدرات اوربیلد برای انواع رژیم‌های غذایی، از جمله رژیم‌های گیاه‌خواری و کتوژنیک، مناسب است. ​

3. نحوه مصرف:

• مقدار مصرف: یک پیمانه (حدود ۵ گرم) از پودر را در ۲۴۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی سرد دیگر مخلوط کنید. ​

• زمان مصرف: می‌توانید این مکمل را قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای غیر تمرین، مصرف آن همراه با وعده‌های غذایی توصیه می‌شود.​

4. هشدارها:

• مصرف در دوران بارداری و شیردهی: در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

• نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.​

5. پرسش‌های متداول (FAQ):

1. کراتین مونوهیدرات اوربیلد چیست؟
   یک مکمل کراتین مونوهیدرات میکرونیزه است که برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی طراحی شده است.

2. این محصول برای چه افرادی مناسب است؟
   مناسب برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت و حجم عضلانی هستند.

3. نحوه مصرف آن چگونه است؟
   یک پیمانه (حدود ۵ گرم) را در ۲۴۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی سرد مخلوط کرده و قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید.

4. آیا مصرف این محصول عوارض جانبی دارد؟
   در صورت رعایت دوز توصیه‌شده، عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است. در صورت بروز هرگونه واکنش نامطلوب، مصرف را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

5. آیا این محصول برای بانوان نیز مناسب است؟
   بله، این محصول برای بانوانی که به دنبال افزایش قدرت و حجم عضلانی هستند نیز مناسب است.