توضیحات
گلوتامین ای اچ اس یکی از محبوبترین و باکیفیتترین مکملهای ریکاوری در اروپا است که با استفاده از گلوتامین خالص (L-Glutamine 100%) تولید شده است.
گلوتامین مهمترین آمینواسید برای جلوگیری از تجزیه عضلات و بازسازی بافت پس از تمرینهای سنگین است. بدن هنگام تمرینات شدید این اسیدآمینه را با سرعت زیادی مصرف میکند و سطح آن کاهش مییابد؛ به همین دلیل مصرف مکمل گلوتامین باعث ریکاوری سریعتر، کاهش خستگی و حفظ حجم عضلانی میشود. گلوتامین IHS کاملاً بدون طعم است و قابلیت ترکیب با هر مکمل دیگر مانند وی، کراتین یا آمینو را دارد.
این محصول برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین و مداوم دارند، گزینهای ایدهآل برای جلوگیری از کاتابولیسم عضلانی است.
این مکمل برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین قدرتی یا هوازی انجام میدهند، یک مزیت جدی ایجاد میکند؛ زیرا سطح گلوتامین بدن پس از تمرین کاهش مییابد و بدن برای ترمیم عضلات به تأمین مجدد آن نیاز دارد.
این محصول با فراهم کردن گلوتامین خالص و جذب سریع، به ترمیم بهتر فیبرهای عضلانی و جلوگیری از کاتابولیسم کمک میکند. همچنین به دلیل تأثیر مثبت بر سیستم ایمنی، مصرف آن در دورههای تمرینات فشرده و رژیمهای سنگین بسیار توصیه میشود. گلوتامین ای اچ اس فاقد شکر، چربی و افزودنیهای غیرضروری است و برای استفاده روزانه ورزشکاران حرفهای کاملاً مناسب است.
اگر به دنبال مکملی هستید که ریکاوری شما را تقویت کند، درد عضلانی را کاهش دهد و کیفیت تمریناتتان را بالا ببرد، IHS Glutamine یک انتخاب قابلاعتماد و اثربخش خواهد بود.
ویژگیهای کلیدی گلوتامین ای اچ اس
- ۵ گرم L-Glutamine خالص در هر سروینگ
- کمک به بازسازی سریع عضلات بعد از تمرین
- جلوگیری از تجزیه و ریزش عضلانی
- کمک به کاهش DOMS (درد پس از تمرین)
- حمایت از سیستم ایمنی خصوصاً در تمرینات سنگین
- بدون طعم – قابل ترکیب با همه نوشیدنیها
- خلوص بالا و تولیدشده با استاندارد اروپایی
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای، بدنسازان و کراسفیت
نحوه مصرف پیشنهادی گلوتامین ای اچ اس
- روزهای تمرین: ۵ گرم (۱ پیمانه) بعد از تمرین
- در صورت تمرین سنگین: ۵ گرم قبل تمرین نیز اضافه شود.
- روزهای استراحت: ۵ گرم همراه یکی از وعدههای غذایی
- برای نتیجه بهتر: میتوانید همراه وی پروتئین + کراتین مصرف کنید.
نکات و هشدارها
- مناسب افراد بالای ۱۸ سال
- در دوران بارداری و شیردهی استفاده نشود.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- بیش از دوز توصیهشده مصرف نشود.
پیشنهاد فیتنکس شاپ:
برای نتیجهگیری بهتر از مصرف گلوتامین ای اچ اس ، پیشنهاد میکنیم از یک پروتئین وی باکیفیت مانند پروتئین وی کور چمپس برای حمایت از رشد عضلات استفاده کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.